quarta-feira, 18 de setembro de 2013

Coaching aplicado às Ciências da Nutrição: usos, potencialidades e controvérsias - FCNAUP

Curso de Formação Contínua - Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação
Universidade do Porto

Inscrições aqui

Organização
FCNAUP
Destinatários
Licenciados em Ciências da Nutrição e estudantes de Ciências da Nutrição em período de estágio académico.
Formadores
Mestre Lurdes Neves
Mestre Tânia Magalhães
Mestre Rui Poínhos
Objectivos
Desenvolver o perfil do nutricionista para aplicação da metodologia de coaching no âmbito das Ciências da Nutrição;
Desenvolver os conceitos estruturantes dos processos de coaching;
Identificar as competências críticas, os benefícios, a ética e o profissionalismo do processo de coaching;
Identificar os perfis de clientes a quem o coaching é aplicável;
Identificar e aplicar os conceitos estruturantes do coaching às Ciências da Nutrição.

Calendário
26 de outubro (9h - 15h30m)
2 de novembro (9h - 15h30m)
9 de novembro (9h - 16h30m)
16 de novembro (9h - 14h30m)
23 de novembro (9h - 15h30m) 
30 de novembro (9h - 15h30m) 

segunda-feira, 9 de setembro de 2013

Curso de Coaching para Nutricionistas e Dietistas - 2ª Edição, 7 de Outubro, Lisboa

DATA
07 de outubro de 2013
Das 10h às 18h

LOCAL
Universidade Lusófona, Lisboa
Campo Grande 376, 1749-024 Lisboa

ORGANIZAÇÃO
Ordem dos Nutricionistas

FORMADORAS
Dra. Tânia Magalhães, Nutricionista
Dra. Lurdes Neves, Psicóloga

sábado, 17 de agosto de 2013

Jamie Oliver vence batalha contra McDonald's

A notícia está aqui! tem a certeza que ainda vai escolher um McMenu ou algo equivalente??!

O video ajuda a compreender melhor (dá para ativar as legendas em português, embora a tradução não seja boa)

domingo, 11 de agosto de 2013

Receita de pão caseiro

Serões de domingo há muito que têm esta rotina: fazer pão!



A imaginação de hoje está aqui partilhada! A receita é para um pão de 1kg, em máquina Tefal.

365 ml de água
1 c café de flor de sal
1 c chá de sementes de linhaça
1 c chá de sementes de sésamo
1 c chá de cacau em pó magro
100 g de farinho de milho
200 g de farinha de trigo T65
100 g de farinha de espelta
120 g de flocos de aveia
1,5 c café de fermento de padeiro

Amanhã, pelas 7h30, está pronto!



quarta-feira, 3 de julho de 2013

Mirtilos, fruta desta época

Eu cá tenho ficado deliciada com os meus mirtilos. Gosto de os comer com o iogurte a meio da manhã! E fui estudá-los um pouco mais, motivada por questões especificas que me colocaram. E nestas coisas da aprendizagem, o mais divertido é mesmo a partilha. Assim, aqui fica: a porção de mirtilos equivalente a "uma peça de fruta" são cerca de 100g. E fornecem cerca de 57 kcal, das quais 14 g são hidratos de carbono, 1 g de proteínas e um valor residual de gordura. São fonte essencialmente de vitamina C, vitamina k e manganésio.